Здоровье

Аллергия может проявиться в любом возрасте, а весной шансы на это возрастают в разы. Вот как ее распознать и облегчить состояние. Сезонная аллергия чаще всего обусловлена цветением определенных растений, в …

По подсчетам специалистов, почти половина населения Земли страдает от различных заболеваний, обостряющихся при перемене погоды. И чем старше человек становится, тем больше у него риск попасть в эту половину и …

Нам все тяжело в карантине, но полезные лайфхаки о том, как справляться с самоизоляцией могут прийти из самых неожиданных источников. Коронавирус ставит перед нами новые задачи — оставаться дома, работать …

Знание семейной истории болезней — важный пункт в программе заботы о себе, своем здоровье и долголетии. Рассказываем, какие недуги чаще всего передаются по наследству и на что стоит обращать особенное …

Эти полезные привычки повысят шансы встретить свой сотый день рождения почти на четверть! Некоторые исследователи обнадеживают: в ближайшие 20 лет в медицине ожидается качественный скачок, который позволит всем нам не …

Коронавирус Covid-19 чаще всего поражает легкие, а самое распространенное осложнение инфекции — пневмония. Врачи рассказали, как поддержать самую уязвимую часть тела в период эпидемии. Сейчас самое время позаботиться о своих …

Без голодовок, пищевых ограничений и упражнений — похудеть комфортно и легко! Небольшие изменения в пищевых привычках — и за три оставшиеся до лета недели можно потерять от двух до четырех …

Болезни сердца по‑прежнему лидируют среди причин преждевременной смерти, поэтому особенно важно знать их ранние симптомы и вовремя принимать меры! Сердечная недостаточность — это состояние, при котором сердце не может работать …

Бывает, что взрослый человек как будто возвращается в детство. Становится забывчивым, замкнутым, грустным, иногда агрессивным. И очень несчастным. Что делать родным? Александр Сонин доктор психологии, руководитель проекта «Мемини» Почему возникает …

После 40 лет гормональный фон у женщин начинает меняться и возникают первые симптомы приближающейся менопаузы. Метаболизм замедляется, процент жировой ткани в организме увеличивается, а мышечной массы становится меньше. Значит ли …

Места массового скопления людей обычно способствует распространению инфекции. Разберемся, насколько опасно пользоваться метро. В дивном новом мире пандемии нам всем приходится иметь дело с эпидемиологическими ограничениями (вполне разумными). Это подразумевает …

Сон при включенном телевизоре еще вреднее, чем мы думали. Согласно результатам исследования, опубликованного в научном журнале JAMA Internal Medicine, сон под телевизор может не только нарушить биологические ритмы организма, но …

Расскажем, как в четырех стенах не устать от родственников, детей, соседей и самих себя. Многим из нас пришлось залечь на дно и отправиться на карантин, чтобы переждать сложные времена. Самоизоляция …

Недостаток сна негативно влияет на наше здоровье, интеллект и даже ожидаемую продолжительность жизни. Эти простые ритуалы помогут быстро заснуть и крепко проспать всю ночь. Недосыпание — это верный путь к …

Врачи допускают, что вирус может поражать не только легкие, но и сердце, печень и даже клетки мозга. Впервые мир столкнулся с коронавирусом — COVID-19 только в декабре прошлого года. Несмотря …

Темные круги под глазами или угри на лице могут рассказать о вашем здоровье больше, чем вы думаете. Недостатки на коже не всегда можно замаскировать тональным кремом. Иногда их причина скрывается …

Если вы не можете забеременеть в течение полугода, возможно, вам пора обратиться к врачу Если у вас никак не получается забеременеть, это необязательно означает проблемы с фертильностью или бесплодие. Но …

Сама по себе привычка перекусывать не опасна ни для здоровья, ни для фигуры — но важно правильно выбирать, что именно есть. Перекусывать, конечно, не очень полезно, но в наше трудное …