Пяточная шпора относится к разряду заболеваний опорно-двигательного аппарата и характеризуется сильной болью в пятке и невозможностью полностью наступать на больную ногу. По данным медицинских исследований от этого заболевания страдают в …
Здоровье
Передается по наследству и может быть смертельно опасен: 5 фактов о храпе
Каждая четвертая женщина и почти половина мужчин в течение своей жизни сталкиваются с храпом — и это не просто неприятная особенность, а настоящая болезнь. Храп неприятен не только для тех, …
Почему набухает грудь
Женская грудь имеет особенность набухать и становиться чрезмерно чувствительной. Иногда до такой степени, что невозможно просто притронуться. Причин этому может быть несколько, но в основном все связано с изменениями в …
Главное, чтобы удобно и быстро: Кто и как изобретал средства, чтобы женщинам проще жилось с менструациями
Мало что так способствовало свободе передвижения, а значит, и карьере женщины, как широкое распространение удобных гигиенических средств для менструаций, которые отменили возню с самодельными и сняли ряд проблем, используя последние …
Как укрепить сосуды
Многие серьезные и опасные заболевания начинаются с болезней сосудов и происходящих с ними возрастных изменений. Сосудистая система человека состоит из капилляров, вен и артерий. От их состояния полностью зависит состояние …
Зимняя еда: 7 продуктов, которые помогут сохранить здоровье, красоту и стройность зимой
Чтобы защитить кожу и волосы изнутри, укрепить иммунитет, поддержать быстрый обмен веществ и покрыть дефицит витамина D, стоит включать эти продукты в свое зимнее меню. Правильно подобранное ежедневное меню в …
Как убрать слизь в носоглотке
Образование слизи в носоглотке является результатом частых простуд и неправильного питания. Забивая пазухи носа, она приводит к снижению обоняния, слуха, памяти и внимания. И только регулярное очищение носоглотки от слизи …
Биохакинг: путь к вечной молодости
Идеи о вечной молодости и долгой активной жизни не дают покоя многим. прогресс не стоит на месте. так неужели самые смелые мечты стали реальностью? Ирина Мальцева, биолог-генетик, член Института Функциональной …
Молочница у женщин: симптомы, причины, лечение
Кандидоз — это грибковая инфекция, которая часто встречается у женщин. В простонародье это заболевание более известно как “молочница”. Какие симптомы наблюдаются при молочнице? Почему кандидоз у женщин называют “молочницей”? Все …
Предупреждена — значит вооружена. К каким возрастным изменениям после 40 лет стоит приготовиться?
Даже если кажется, что с возрастом ничего не меняется, это не так. Все начинается незаметно. В какой-то день вы понимаете, что пора покупать очки, потому что стало некомфортно читать. А …
Как лечить язвы во рту
Появление на слизистой оболочке рта красных пятен, которые затем превращаются в мелкие, болезненные язвочки, может быть обусловлено рядом причин. Чтобы избавиться от язв во рту, необходимо определить причину их возникновения, …
7 симптомов опасных болезней, которые женщины пропускают чаще всего
С обращением к врачу не стоит тянуть в большинстве случаев, но обнаружив эти симптомы стоит записаться на диагностику или вызвать помощь немедленно. Самое главное правило: при любых серьезных или необычных …
Как сбить температуру при кормлении грудью
Кормящим мамам нельзя пользоваться многими лекарствами – практически все компоненты проникают в грудное молоко и могут вызвать нарушения у ребенка. Повышение температуры в этих случаях устраняют народными средствами и теми …
7 главных причин отеков — найдите свою и устраните
Если вчера вы надевали джинсы легко, а сегодня не можете застегнуть их на талии, а обувь вдруг стала маленькой, то, скорее всего, у вас задерживается вода в организме. Разбираемся вместе, …
Дискомфорт в желудке или в кишечнике: возможные причины
Проблемы желудочно-кишечного тракта – это не только гастрит и дисбактериоз, которые являются самыми популярными, но далеко не единственными диагнозами. Дискомфорт в желудке, как и дискомфорт в кишечнике, могут быть обусловлены …
Спортзал в нашей постели: как превратить секс в эффективную тренировку?
Привычные позы можно легко трансформировать в эффективные спортивные упражнения — и совместить приятное с полезным! 18+ Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет Хороший секс — это не только …
Как обуздать псориаз?
К сожалению, полностью вылечить псориаз невозможно. Но некоторые стратегии помогут существенно облегчить его симптомы. Псориаз — очень распространенное аутоиммунное заболевание, чаще всего проявляющееся в образовании на коже бляшек, которые могут …
Как укрепить мышцы влагалища
Мышцы влагалища выполняют много разных функций, поэтому они нередко нуждаются в специальной тренировке. Такая тренировка интимных мышц называется вумбилдингом. О том, что это такое, и какие существуют упражнения для мышц …